Un entraînement rapide et efficace

Vous souhaitez développer votre condition physique ? Venez faire du cross training au club Gofitness et bénéficiez d’un espace aménagé de 140 m2.

Qu’est-ce que le cross training ?

Le cross training est un entraînement qui repose sur la pratique croisée de plusieurs disciplines gymnastique, haltérophilie, workout. Cette méthode vous permet d’associer sollicitations cardio-vasculaires et renforcement musculaire. Vous améliorez ainsi votre endurance, votre résistance, votre force, votre vitesse ainsi que votre agilité. Une discipline très complète donc qui vous permet de développer votre masse musculaire et votre puissance aérobie. Vous pourrez varier vos parcours à l’infini et garder votre motivation au beau fixe.

 Prenez du plaisir à varier vos entraînements

Cross training  Colomiers
Cross training Toulouse

Notre espace dédié

Nous avons aménagés 140 m2 pour que nos adhérents puissent courir, grimper, sauter et pratiquer divers autres exercices nécessitant des accessoires comme des altères, des anneaux de gymnastique, des jump box, battle rope, kettlebells, pneus, wall ball…

Renforcez votre masse musculaire

Notre service qualité

  • Ambiance
  • Qualité du service
  • Ecoute des coachs
  • Accueil
  • Événements participatifs et sportifs
  • Une équipe jeune et soudée
  • Très bon rapport qualité/prix

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